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老人话多有好处

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老年人话多,是一种健康心态的驱使.说话,可以锻炼头部很多器官,嘴巴一张一合,通过面部肌肉的运动和神经反射刺激大脑,可使脑血管在收缩及扩张中得到充分运动,保持弹性.此外,说话也可以使口腔肌肉和咽喉得到锻炼,有利于保持咽鼓管的通畅,使耳朵内外的压力保持平衡,对老年性耳聋、耳鸣、耳病性头晕等疾病,都有一定的预防保健作用.

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2020-04-08(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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养生月刊

1671-1734

33-1265/R

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2020,41(2)

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