阳气足千年寿
阳气是人身上良好的治病之药,”养生治病,首要扶阳”.阳气来源有二:一为先天性的,来自于父亲和母亲;二为后天性的,主要从食物中吸收的水谷精气转化而来.而人机体的正常运转、工作、运动、情绪波动、适应气候变化、修复创伤等各项活动都是需要消耗阳气的.阳气不足即在于人体过度消耗阳气,致使人体阳气总量低于正常运转的所需.现代人多有阳气不足——万病皆损于一元阳气——恐怕并非危言耸听.阳气若足千年寿,在不少养生保健书籍中,常能看到这句话语.
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2020-01-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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