《琐碎录》保健要诀

摘要：

宋代养生家温革在《琐碎录》中提出保健要决,对于日常养生很有借鉴意义,人们值得认真一读.文曰:酒多血气皆乱,味薄神魂自安.夜漱却胜朝漱,暮餐不若晨餐.耳鸣直须补肾,目暗必须治肝.节食自然脾健,少思必定神安.

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在线出版日期：2018-11-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：682-683