把健身当成一种习惯

摘要：

小区里的杨大爷前不久年满百岁,在小区不仅仅因为他高寿闻名,还因为他特别爱锻炼.当年退休后,他自创了一套健身拳术,每天早上六点,老人会准时前往广场练拳,从不迟到.百岁老人杨大爷健康长寿,这是他几十年如一日持之以恒健身锻炼的结果.

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在线出版日期：2018-11-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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