清代三贤长寿诀
健康长寿,可以说是任何人都想得到的.纵古观今,那些真正可谓是“长寿”的人,大多都有一套重在养生的“长寿歌”.清代杰出的农学家杨琛,活到99岁.他98岁高龄时还在进行农作物种植研究.他的养生之道是30个字的《长寿诀》:“心常静,骨力劲;胸怀开,筋骸硬;脊梁直,肠胃净;耳目清,神跟定;腰腿健,精魄正.”清代光绪年间的户部尚书、东阁大学士阎敬铭,在官场受过许多气,好几次气得要死.
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2017-08-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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