人到四十养中年

摘要：

人到四十,身体生理机能随年龄增长会走向下坡路,故要健康生活,需做好中年调养,应从以下几方面着手.养肺:深呼吸,多吞津我们的肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,你会突然发现,自己上几节台阶就可能气喘吁吁,这就是衰弱的肺发出的警报.

机标关键词：生理机能、年龄增长、健康生活、深呼吸、肺活量、身体、气喘、警报

所属期刊栏目：37

分类号：R44;D91

在线出版日期：2016-10-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：740-741