降糖可以揉然谷

摘要：

然谷是足少阴肾经的穴位,在足的内侧,先找足内踝,在其向前下可以摸到一块隆起的骨头,解剖上叫骨粗隆(舟状骨),这个粗隆的下方陷中取之就是然谷穴了.操作方法是点揉然谷穴.找到穴位后,以食指点按5秒钟,然后揉10分钟左右,心酸胀感为度,坚持天天点揉,可起到辅助降压和稳定血糖的作用,并对糖尿病症状有所改善作用.

机标关键词：足少阴肾经、穴位、改善作用、操作方法、舟状骨、糖尿病、症状、血糖、食指、隆起、解剖、降压、骨头、辅助

所属期刊栏目：36

分类号：R33;R22

在线出版日期：2015-12-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：794-795