哪些营养物质在无意间丢失

摘要：

人们每天都在不停的从食物中摄取养分,但孰不知,不良的习惯会使营养物质偷偷从我们的身体里溜走.抽烟喝酒,营养溜走每天抽半包烟,会破坏体内25～100毫克维生素C.每天喝一杯以上鸡尾酒,就能使体内维生素B1、维生素B6、叶酸消耗殆尽.酗酒者缺乏B6族维生素的现象也相当普遍.

机标关键词：维生素、营养物质、体内、酗酒者、鸡尾酒、叶酸、养分、食物、身体、摄取、喝酒、抽烟

所属期刊栏目：36

分类号：R74;TS9

在线出版日期：2015-12-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：742-743