脚底按摩养全身

摘要：

脚底的很多穴位和反射区,与体内各脏器间有着直接联系,按摩和刺激相应的脚底部位,能促进血液循环,调整脏腑功能,收到治病强身之效.脚底敲击通过敲击给脚底以适当的刺激,可促进全身的新陈代谢,缓解疲劳.敲击方法是:以脚心为中心,有节奏地向四周放射进行,以稍有疼痛感为度,可盘腿坐在床上或椅子上,把脚放在另一侧腿的膝盖上,用拳头敲击,每只脚分别敲100次左右.

机标关键词：调整脏腑功能、血液循环、新陈代谢、疼痛感、反射区、中心、脏器、椅子、穴位、体内、疲劳、节奏、放射、方法、按摩

所属期刊栏目：36

分类号：R73;R51

在线出版日期：2015-12-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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