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鱼膳美容颜防治妇科病

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鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼、黄花鱼以及有“抗癌珍膳”美称的甲鱼、有“鱼参”美称的银鱼等数十种鱼类,是人们常食的肉类之一,富含蛋白质、脂肪、维生素A1、B1、B2、D、碳水化合物、核酸、烟酸、氨基酸、软骨素、骨胶原以及矿物质钙、铁、铜、锌、磷、碘、硒等,不仅营养丰富,肉质细嫩,味道鲜美,可以做成多种美味佳肴,而且用其配伍药材、食物等做成鱼膳,其食疗效用相当好。既可以滋润肌肤,美容养颜,又可以滋补强身,益寿抗衰,防癌抗癌,防病治病。尤其是对防治妇科病,效果更为显著。这里特介绍美容、治妇科病鱼膳多款,供大家在中医师指导下参考应用。

2015-05-27(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

共3页

422-424

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养生月刊

1671-1734

33-1265/R

2015,(5)

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