女性经期饮食保健
月经是女性子宫内膜剥落,经血从阴道排出的生理现象.中医认为,女性月经与肝肾两脏和冲任两脉有密切关系.若两脏、两脉功能正常,则月经正常,否则或因情绪忧思郁怒、房事过度、久病体虚、过食生冷和辛辣燥热食物、冒雨涉水等,引起两者功能失调,均能使月经失调,如月经先期、月经后期或先后期不定、月经过多或过少、闭经、痛经、经行腹痛、经行水肿等.所以,做好经期保健和饮食保健尤为重要.
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2014-03-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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