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辨体食疗好养生

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随着生活质量的提高,传统的中医养生观念越来越被人们所接受,”食疗养生”也因此受到中老年人青睐.那么,食疗如何才能养生呢?一、认清体质才能食补中医体质是指人体生命过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质,是人类在生长发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征.

食疗、养生观念、中医体质、中老年人、形态结构、心理状态、先天禀赋、生命过程、生理功能、生活质量、人体、个性特征、发育过程、环境相、特质、食补、基础

35

R21;R15

2014-03-28(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

共4页

42-45

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养生月刊

1671-1734

33-1265/R

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2014,35(1)

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