名老中医陆文彬的养生保健观

摘要：

浙江省嘉兴市名老中医陆文彬近20年来潜心研究养生保健与抗衰老,强调人类健康长寿的关键在于"四时保健",要自觉顺应天时.陆老常说:"人的生老病死固然有其自然规律,而生活实践中,能够尽享‘天年’者不多,‘寿终正寝’的更少.究其原因,除战争、天灾等因素外,主要还是人们不懂养生".为此,陆老专心于中医经典文献的研究,重温了几千年来有关养生保健的知识,总结强调了"天人相应"的四季养生观;健康状态下的阴阳平衡观;以及"民以食为天"的食疗观.

机标关键词：名老中医、陆文彬、养生保健、民以食为天、自然规律、天人相应、生活实践、潜心研究、经典文献、健康状态、健康长寿、浙江省、养生观、平衡观、抗衰老、嘉兴市、知识、战争、阴阳、天灾

所属期刊栏目：34

分类号：R71;R22

在线出版日期：2013-09-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：772-776