健身“十八拍”
”十八拍”,原为蔡文姬创作的胡茄曲名,这里说的是作为健身方法之一的拍打十八个经络穴位.《黄帝内经》推崇经络是”人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起”的根本.它认为人生下来、活下去、生病、治病的关键都是经络在起作用,可以说经络是”决生死,治百病”的.并具体讲述了每条经络在人体的循行规律,其云:”夫十二经脉者,内藏于脏腑,外络于肢节.”这也就是说经络向内归宿于五脏六腑,向外四通八达于四肢百骸、五官九窍.总之,经络把人体各部分都联系起来,变成一个奥妙无穷的活生生的整体.几千年来经一代代医学家总结整理成为14经,365个穴位.
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R22;G85
2013-08-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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