开春喝粥增活力

摘要：

开春喝碗芥菜红薯粥,有益身心,可延年益寿.芥菜,又名雪里蕻.茎叶脆嫩,口味清香.含丰富的蛋白质、维生素和矿物质.叶梗加入鸡汤一起煮,味道十分鲜美,还可清炒、凉拌、涮火锅.芥菜有提神醒脑、解除疲劳的作用,还具解毒消肿之功.能开胃消食,促进胃肠消化功能,增进食欲.还能明目利膈、宽肠通便.

机标关键词：芥菜、延年益寿、消化功能、提神醒脑、开胃消食、解毒消肿、雪里蕻、维生素、涮火锅、矿物质、蛋白质、胃肠、味道、食欲、清香、疲劳、口味、茎叶、鸡汤、红薯

所属期刊栏目：34

分类号：TS2;R28

在线出版日期：2013-08-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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