拍出来的”性感”
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拍出来的”性感”

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@@ 拍打是一种被动的运动,和慢跑、暴走一样,会加快血液的循环,有利于新陈代谢.1.我们一起拍拍肩拍打部位:肩、颈部,拍打要领:用右手手掌拍打左肩,再用左手手掌拍打右肩,然后交叉两手共同拍打.然后你还可以拍拍后颈部,并同时摇头晃脑,以帮助颈椎放松.

新陈代谢、手掌、颈部、动的运动、循环、血液、慢跑、颈椎

31

S85;R73

2010-08-14(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

共2页

451-452

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养生月刊

1671-1734

33-1265/R

31

2010,31(5)

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