太极松身法

摘要：

@@ 太极拳和其他体育锻炼最大的不同,就是周身内外上下要求松--依据松的程度,可分为松开、松散、松沉、松净、松柔、松化等不同境界.这其中,松开颈、肩、肘、腕、指、胁、腰、胯、膝、踝、脚趾、脊柱等部位至为重要--如此,气血才会在体内畅通无阻,才能为松之境界的实现奠定基础.

机标关键词：太极拳、体育锻炼、境界、体内、气血、脊柱、基础

所属期刊栏目：30

分类号：TD8;TD6

在线出版日期：2009-08-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：325-329