勤练不如巧练

摘要：

@@ 近年来,人们认识了”生命在于运动”的重要意义,群众性的体育运动方兴未艾.很多中老年人为了延年益寿,自觉地勤学苦练.其实,要想取得好的锻炼效果,并不是简单地”动起来就好”,还必须遵循以下一些基本原则.

机标关键词：中老年人、体育运动、延年益寿、锻炼效果、群众性、生命

所属期刊栏目：26

分类号：R2(中国医学)

在线出版日期：2005-08-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：611-613