甩手简易能健身

摘要：

@@ 甩手主要是通过自然放松,心平气和,摒除杂念,悠闲自得地摇摆双手.为维持身体重心,脚掌会一虚一实地向地面踩放,从而起按摩涌泉穴的作用.涌泉穴得到按摩,可以保养肾气.又,摇摆双手,因十指连心,刺激之,可以疏通经络,行气活血,使大脑有节奏地兴奋与抑制.

机标关键词：简易、涌泉穴、兴奋与抑制、自然放松、行气活血、疏通经络、身体重心、按摩、肾气、节奏、地面、大脑、除杂、保养

所属期刊栏目：26

分类号：G80;G85

在线出版日期：2005-06-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：418