陈氏太极拳的单鞭桩

摘要：

@@单鞭桩乃陈氏太极拳桩功之一.单鞭桩看似简单,却是诸多拳势变化的基础,有着丰富的技击含义.练习单鞭桩的目的是帮助习练者掌握陈氏太极拳、捋、挤、按、靠的锻炼技击要素和内功使用要领.　　

机标关键词：陈氏太极拳、使用要领、技击、要素、内功、练习、基础、锻炼

所属期刊栏目：22

分类号：G85;U48

在线出版日期：2004-02-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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