定向运动在高校耐力跑课中实施的实验研究

摘要：

定向运动可以把原来枯燥乏味,竞技性较强的田径项目,如走、跑、跳、投等内容运用到自然环境中并加以改造,如颇具刺激性校园百米定向,耐力性的校园定向及挑战性的公园定向等.本文通过实验教学的方式,探讨定向运动在高校田径耐力跑课的开展实施,提高学生有氧耐力素质,使定向运动更好地发挥其全面增强学生体质的基本功能“健康第一”的指导思想服务,培养学生快乐体育、娱乐体育、终身体育的意识.

关键词：定向运动、耐力跑、高校体育选修课

分类号：G712;G807;G633.96

在线出版日期：2014-01-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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