浅谈短跑中协调放松能力的培养
从事体育工作多年来,通过平时的业余训练,发现短跑训练中协调放松能力的培养非常关键.难怪有人认为:“短跑的胜利,一定属于掌握了放松跑的人.”本文就协调放松能力的问题从以下两个方面进行阐述:引言部分主要阐述了协调放松的胜利基础和训练中遇到的一些情况,说明进行协调放松能力培养的科学依据必要性,另一方面,主要总结了平常训练的方法和取得的一点成绩,验证了协调放松能力培养的正确性.
协调、放松
G822.1;G633.96;D64
2012-01-15(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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