青少年食用粗粮要谨慎

摘要：

粗粮,主要是指包括玉米、高梁、红薯、小米以及各种豆类等在内的粮产品,是与大米、白面等精细粮产品相对而言的.还有人把蔬菜瓜果一类富含纤维素的食物也归于粗粮的范畴.

在线出版日期：2020-03-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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