养好肠胃,从按摩和饮食入手

摘要：

生活步调紧凑、被工作压得喘不过气,饮食不规律触动敏感的消化系统神经,引来扰人的胃病,成了体内的”定时炸弹”,一再发作.尤其是人到中年,事业进入加速期,在家庭中也扮演顶梁柱的角色.但衰老也常常从中年开始,特别是肠胃,如果不加以重视,多种疾病就会随之而来.肠胃不好是现代人普遍存在的健康问题.国内一项涉及1.5万人的调查显示,95%的人都有过肠胃不适、恶心、胃痛胃胀等症状;超过八成的受访者有排便问题,可见肠胃不适已经成了现代人的常见健康问题之一.据统计,慢性胃炎作为一种常见病,在健康人群中的发病率高达60%.我国的幽门螺旋杆菌的感染人数,约为1亿左右,而幽门螺旋杆菌是导致胃癌的高风险因素之一.

机标关键词：按摩、饮食、幽门螺旋杆菌、健康问题、现代人、消化系统、人到中年、慢性胃炎、健康人群、风险因素、多种疾病、调查显示、再发作、加速期、发病率、常见病、症状、炸弹、胃痛、胃病

分类号：I20;I2

在线出版日期：2017-02-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：42-43