健康运动的健康运动的误区

摘要：

　　在提倡健康生活的当下，越来越多的年轻人加入到运动健身的行列。殊不知只有掌握正确的锻炼方法，才能获得良好的效果。一些错误的锻炼方法，不仅达不到健身效果，反而会对身体带来损伤。

机标关键词：健康生活、运动健身、锻炼方法、健身效果、年轻人、损伤、身体

分类号：G80;TU9

在线出版日期：2013-08-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：49-49