江苏女子重剑队备战第13届全运会部分训练课心率分析研究

摘要：

在运动训练的过程中,教练员们经常通过运动员的心率来监测运动强度和恢复情况.随着科技的发展,心率监测技术已经应用到很多运动项目的 训练当中,但在女子击剑项目中的应用较少.女子重剑是我国和江苏省的优势项目.选用First beat心率变异性分析系统,采用文献资料法、数理统计法、实验法等研究方法,对江苏女子重剑队备战第13届全运会部分训练课的心率进行分析研究.通过对技术课、实战比赛、睡眠测试和5 min快速测试的相关心率数据进行分析,得出结论:技术课和实战比赛中的心率接近,遵循了一切从实战出发的训练原则;睡眠监测和5 min快速恢复测试表明,在训练课开始前心率降到了正常区间内,机体得到了充足的恢复.

关键词：女子重剑;全运会;心率分析研究

所属期刊栏目：20

分类号：G885;G808.16

在线出版日期：2021-11-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：59-63