芳香疗法在竞技运动心理学领域的探索性应用研究

摘要：

芳香疗法已得到医药界和护理界的承认,同时也得到了国外心理学者的认可.通过文献资料法、访谈法、个案分析法将芳香疗法引入竞技运动心理学领域进行尝试性探索,结果发现:芳香疗法对运动员赛前的紧张焦虑、睡眠障碍以及赛后的生理恢复、伤病愈合和心理状态调整均具有积极的效益;将芳香疗法融入竞技运动员训练、比赛过程中的生理恢复和心理调节将可能成为一种新的方法和趋势.因此,建议运动队培养专门的芳香疗法治疗师帮助运动员制定更加科学合理的芳香疗方.

关键词：芳香疗法、精油、运动员

所属期刊栏目：13

分类号：G804.55(体育理论)

资助基金：河南省科技厅重点科技攻关项目112102310203

在线出版日期：2015-01-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：22-25