运动员自信心的建立与保护

摘要：

自信心是运动员必备的心理素质,是取得优异成绩的重要条件.就如何结合技能训练与运用正确的思维和认识来建立和保护自信心,为运动员和教练员进行自信心训练提供一定的理论依据和参考方法.根据运动员的赛前心理状态,有针对性地加强赛前心理训练,形成最佳的心理状态是取得运动竞赛优异成绩的关键.以教练员、运动员及人体的生理规律出发,分析了自信心是竞赛中夺取胜利的主要因素之一,为运动员在竞赛中树立良好的自信心提供了一些有效手段和方法.

关键词：自信心、建立与保护、技能训练、思维和认识、心理训练

所属期刊栏目：9

分类号：G80-05(体育理论)

在线出版日期：2010-12-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：70-72