赛艇运动员有氧乳酸阈和无氧乳酸阈的测试与应用

摘要：

为了提高江苏女子赛艇运动员有氧训练的科学化程度,运用赛艇运动员有氧训练中的血乳酸值及其对应的心率指标,来使运动员的有氧训练从原有凭经验的训练,提高到现在以指标为客观依据进行定性定量训练,提出了:1)赛艇运动员有氧乳酸阈和无氧乳酸闽的测定;2)赛艇运动员有氧水平的评定;3)有氧乳酸阈心率和无氧乳酸阈心率的应用,使得我们运动员有氧能力有了科学依据.

关键词：有氧训练、血乳酸值、有氧乳酸阈/无氧乳酸阈

所属期刊栏目：7

分类号：G861.4(水上、冰上与雪上运动)

在线出版日期：2008-11-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：32-33,41