10.3969/j.issn.1008-1909.2007.03.024
游泳运动员力量训练的针对性、均衡性、选择性及其相关安排的探讨
通过文献资料法、数据分析等方法就游泳项目中力量训练进行了研究.指出游泳运动员在力量训练的过程中要有针对性、方法要多样化、时间安排要根据不同的项目进行合理的安排.以减少运动员运动损伤的发生,促进其更健康的发展,为提高运动成绩提供有力的保障.
游泳、运动员、力量训练
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G861.1(水上、冰上与雪上运动)
2007-08-20(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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