武术运动员的焦虑情绪及其调节方法探析

摘要：

在阐述了焦虑的内涵的基础上,结合武术运动竞技特点,探讨了武术运动员在武术竞技前,竞技过程中以及竞技后产生焦虑情绪的原因.运用运动心理学家奥克斯汀(Oxendine,1970)倒"U"型假说,提出适度焦虑才是武术运动员应孜孜以求的最佳心理状态.对于如何有效地调节武术运动员焦虑水平,提出了一系列可供选择的方法.

关键词：武术、运动员、焦虑、心理

所属期刊栏目：20

分类号：G804.82(体育理论)

在线出版日期：2006-06-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：103-106