10.3969/j.issn.1008-1909.2001.06.061
骨龄和少年女排运动员力量训练
通过对少年女排运动员进行力量训练的实践证明,利用骨龄指标,控制训练强度和密度,可以进行早期大运动量的力量训练,使其力量素质得到充分全面的发展,并促进其它素质的发展和基本技术的掌握,为她们体能发展和技术水平的进一步提高,打下坚实的基础.
骨龄、控制、少年、女排、力量、训练
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G842(球类运动)
2005-07-14(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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