这些乳制品认知误区你还分不清吗

摘要：

牛奶适合所有人群饮用吗?
专家:人群不同选择不同
牛奶适合所有人群饮用吗?对此,解放军总医院第八医学中心营养科主任、北京市健康科普专家左小霞解释:一般大多数健康人都可以喝奶,但健康人群某一阶段不太适合.比如刚做完手术的人一般不饮牛奶,容易引起腹胀;肾结石患者晚上睡觉前不适合服用;服用抗结核药物的时候不要和牛奶同时服用,可以间隔一个小时左右;肥胖人群、糖尿病人群,建议选择低脂奶或脱脂奶,酸奶选择无糖酸奶.酸奶推荐餐后服用,如果空腹,胃酸会杀灭有益菌,所以建议餐后喝.

机标关键词：乳制品、认知误区

分类号：TS252.5;R192;R44

在线出版日期：2022-06-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：46-49