军机飞行员颈肌强度及训练效果研究

摘要：

目的 研究军机飞行员颈部各肌群的强度并探讨颈肌训练的方法和效果.方法 采用CME-1飞行员颈肌训练器对50例军机飞行员(运输机组、直升机组、歼强机组、轰炸机组和初教机组各10例)进行为期3周共9次颈部各肌群(前、后、左、右)的强度训练,第1、3、4、6、7和9次为等长训练模式,第2、5和8次为可变阻力和可变速度训练模式,记录第1次训练即颈肌训练前各机种以及第1(T1组)、3(T3组)、6(T6组)和9(T9组)次训练的前、后、左、右各肌群的平均颈肌强度、平均10 s最大冲量.结果 ①训练前运输机组向前、后肌群平均颈肌强度和平均10 s最大冲量值低于其他组(P＜0.05)；②第3、6和9次训练各肌群的平均颈肌强度、平均10 s最大冲量的均值较第1次均有显著提高(P＜0.05)；训练3周各肌群的平均颈肌强度均值的相对增长率分别为47.4％、42.6％、65.2％和55.5％,平均10s最大冲量均值的相对增长率分别为51.6％、41.8％、63.3％和53.9％.结论 运输机飞行员前屈和后伸肌群强度较低；CME-1飞行员颈肌训练器能有效提高军机飞行员的颈肌强度.

关键词：军机飞行员、颈部损伤、颈肌强度、耐力、训练

所属期刊栏目：14

分类号：R857.14(航空航天医学)

在线出版日期：2012-04-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：45-48