浅谈运动与合理膳食对减肥效果的影响

摘要：

现在社会上越来越多的人热衷于减肥,各种各样的减肥广告迎面而来,人们盲目追求所谓的骨感时尚美,不顾一切地采用各种方法去减肥,但是忽视了自身健康状态,给身体留下了健康隐患.现实生活中还有许多各种各样活生生的减肥教训,需要我们警醒.一般来说,大多数人是对自己肥胖原理不够清楚,其实在日常多注意改善一些生活习惯,也能帮助预防和治疗肥胖.

机标关键词：运动、合理膳食、肥效、减肥广告、预防和治疗、生活习惯、健康状态、肥胖、原理、时尚、身体、教训、方法

所属期刊栏目：36

分类号：G20

在线出版日期：2015-12-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：101,112