竞技健美操在运动训练中的运动性疲劳与恢复

摘要：

竞技健美操运动员在健美操训练中常常出现运动性疲劳.为了及时预防和减少健美操运动员运动性疲劳的出现,本文根据竞技健美操运动的项目特点及供能特点,提出了恢复运动性疲劳的有效手段,这对提高健美操运动员的运动成绩、增进身心健康有一定的指导意义.

关键词：竞技健美操、运动性疲劳、恢复

所属期刊栏目：29

分类号：G83(体操运动)

在线出版日期：2008-06-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：36,63