汉代养生体育活动

摘要：

汉代人非常重视体育活动在养生中的作用,根据传世文献记载和考古出土的汉代简牍、画像资料,汉代主要有以引伸为主体的导引、以锻炼呼吸为主的行气、以疏筋活络为主的按摩、以静为主的心理调摄等养生体育活动,动静结合,形神兼养,强身祛病.

关键词：汉代、养生、体育活动

所属期刊栏目：28

分类号：K234(封建社会（公元前475~公元1840年）)

在线出版日期：2008-06-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：23-25