这样吃枣营养加倍

摘要：

枣是秋季应季水果,而且营养丰富,是秋季进补佳品.
现有研究发现,全世界约有枣属植物170种,12个变种,其中我国有枣属植物14种,9个变种,我国比较有名的有鸡蛋枣、金丝小枣、大荔枣、郎家园枣、壶瓶枣、晋枣等品种.中医著作上记载,红枣性温,久食有补气养血、益脾胃、通九窍、和百药、润肤养颜、养生保健等功效,是不可多得的药食同源佳品.

机标关键词：枣属植物、中医著作、营养丰富、药食同源、养生保健、秋季进补、金丝小枣、补气养血、变种、鸡蛋枣、壶瓶枣、养颜、水果、润肤、品种、脾胃、晋枣、红枣、功效、大荔

分类号：S66;TS2

在线出版日期：2017-10-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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