春夏之交必吃五种食物
@@ 春色已浓,夏的脚步也逐渐临近,在季节交替的时候,应该吃些什么才对身体有益呢?红色果蔬:北方的春天气温偏低,易患感冒,红辣椒、红苹果等红色果蔬能使人体抗体病组织产生一种热能,使体温升高,同时所含的特殊物质--”抗感冒因子”能直接抵抗感冒病毒,加速康复.蔬菜根皮:胡萝卜、山芋的根皮含有较多锌、铁,这些矿物质可增强人体的免疫力.
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2009-06-17(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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