冬季瘦身食谱

摘要：

@@ 冬天是减肥的最佳季节,但寒冷的天气也会使胃口大开,如何在吃饱、吃好的基础上控制体重呢?研究表明,每2至3个小时吃一次东西,有助于防止血糖过低,保持营养素持续而均匀的供给,有效保持体重,加速新陈代谢,从而轻松瘦身.

机标关键词：冬季、瘦身、有效保持、新陈代谢、控制体重、营养素、血糖、天气、减肥、季节、基础、寒冷、冬天

分类号：R24;C54

在线出版日期：2007-04-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：22-23