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吃对调味料不伤宝宝健康

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为了让宝宝爱上吃饭,妈妈可没少在做菜上花心思.那么,油、盐、酱、醋……这些日常生活离不开的调味料,宝宝能不能吃?怎么吃才能健康与美味兼得?这里的秘密可真不少.no.1食盐1岁以内的宝宝饮食无须加盐,1岁以后可少量添加,但也不宜多.吃盐过多会影响宝宝心脏和肾脏健康,降低免疫力,甚至会导致钙的流失.如果从小养成了重盐的饮食习惯,长大后还会增加患高血压病的风险.

2016-04-15(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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母子健康

1005-3859

11-4821/R

2016,(3)

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