运用音乐和"注意"提高健美操训练效果

摘要：

@@ 音乐是健美操的"灵魂",是健美操训练中不可缺少的因素,好的音乐能激发人的情感,刺激大脑神经兴奋,使注意力高度集中,从而提高训练效果.音乐提高注意力,注意力的提高可加强乐感的培养,提高对音乐的欣赏水平.如果在健美操训练中,把音乐和注意结合运用,将会大大提高训练效果.

机标关键词：结合运用、音乐、健美操、注意力、训练效果、乐感的培养、欣赏水平、神经兴奋、人的情感、灵魂、大脑

分类号：G8(体育)

在线出版日期：2006-09-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：93-94