德与寿
健康长寿是人类永恒的追求，我国古代更是把长寿作为五福之首。《尚书·洪范》云：“五福，一曰寿，二曰福，三曰康宁，四曰攸好德，五曰考终命。”怎样才能健康长寿呢？养德无疑是正确之途。<br> 古人云，养生莫如养性，养性莫若养德。孔子说：“智者乐水，仁者乐山；智者动，仁者静；智者乐，仁者寿。”仁者为什么长寿呢？西汉著名的思想家、儒学家董仲舒认为：“仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美而养其身。”《礼记·中庸》说：“大德必得其位，必得其禄，必得其名，必得其寿。”清代著名养生家石天基认为：“善养生者，当以德为主，而以调养为佐，二者并行不悖，体自健而寿命自可延年。”唐代医学家孙思邈也认为：“百行周备，虽绝药饵，足以遐年。德行不克，纵服玉液金丹未能延寿。”明代著名养生家吕坤进一步明确指出：“仁可长寿，德可延年，养德乃养生之第一要也。”
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2014-11-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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