五心养生法

摘要：

《黄帝内经》是我国现存最早的中医经典之作,里面记载了大量关于养心、调心、养神、调神的论述.我把它们简要归纳为五个“心”:第一,心态平和;第二,心情快乐;第三,心地善良;第四,心胸开阔;第五,心灵纯净.所谓下士养身,中士养气,上士养心;养生之法,奥秘精微,究其根本,养心而已.在中医看来,养生之高明之处在于养心,养心是养生的最高境界.下面我就简单谈谈我这个“五心养生法”.

机标关键词：养心、养生法、中医经典、黄帝内经、心态、境界、高明、调心、调神、纯净

分类号：R21;TD8

在线出版日期：2012-12-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：60-61