吃饭也应有顺序

摘要：

@@ 先吃蔬菜后吃肉 专家们比较推崇西方国家的饮食顺序,美国健康专家克斯奥博士提出的”按序饮食”最受推崇.克期奥博士主张,每顿饭应先喝小半碗汤或小半杯新鲜果汁,接着吃沙拉或蔬菜,然后是成分较为复杂的肉、鸡蛋、奶酷等.他认为,这样可减少胃肠的负担,达到健康饮食的目的.

机标关键词：健康饮食、专家、蔬菜、博士、鲜果汁、胃肠、沙拉、美国、鸡蛋、国家

分类号：TS9;R15

在线出版日期：2007-07-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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