大学生睡眠质量及影响因素分析

摘要：

为了解大学生睡眠质量状况及影响因素,为有针对性地实施健康教育和指导提供参考依据,采用分层整群抽样方法,以匹兹堡睡眠质量指数量表和自行设计调查表作为调查工具,对丽水学院抽取的1420名在校大学生进行问卷调查.结果显示:大学生PSQI平均分为6.50±1.78,睡眠障碍者(PSQI≥8)324人,检出率为23.62％,男、女生睡眠障碍检出率分别为21.13％、25.87％,女生明显高于男生;睡眠质量问题在性别、城乡、学科、年级间都存在差异,女生的睡眠质量明显不如男生(P＜0.01)、来自农村生源学生不如城镇生源学生(P＜0.05)、文科类学生明显不如理科类学生(P＜0.01)、大一大四学生明显不如大二大三学生(P＜ 0.001).睡眠质量问题主要表现在日间功能障碍、睡眠时间、睡眠质量、入睡时间等4个方面.有睡眠障碍大学生自评影响其睡眠质量因素,列前4位分别是睡眠环境、上网时间、作息规律和学习压力.认为大学生睡眠质量问题较为严重,学校领导和相关教师应给予高度关注.

关键词：大学生、睡眠质量、匹兹堡睡眠质量指数、影响因素

所属期刊栏目：36

分类号：R195(保健组织与事业（卫生事业管理）)

资助基金：苏州职业大学预研基金资助项目2012SZDYY13

在线出版日期：2014-06-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共7页

页码：86-92