基于《诸病源候论》探讨"嗜眠候"导引法调身机理及功法整理

摘要：

文章对《诸病源候论》中所记载关于治疗嗜眠候的导引法进行了分析、阐释及汇编.该文整体分为原文评析、术语考释,功理分析,功法汇编4个部分,以中医理论为指导,从人体力学的角度出发,将书中涉及的四式导引法进行详细介绍并整理为一套具有振奋阳气,通行活血,启发精神作用的导引术.全套动作依据四式导引法的站、坐姿态及涉及到的身体部位,以从上至下,从站至坐,由紧至松为原则,并添加起式动作与收式动作合为六式,力求明晰功法原理,规范还原操作,合理编排功法,为改善亚健康状态人群及嗜睡人群生活质量提供更多的防治方法,同时为下一步气功呼吸训练的研究提供依据.

关键词：《诸病源候论》、嗜睡、导引、调身

所属期刊栏目：49

分类号：R338.63(人体生理学)

资助基金：国家自然科学基金82074514

在线出版日期：2022-05-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：61-64