八段锦的中医养生原理

摘要：

八段锦是传统体育保健中的一部分, 蕴含着中国传统文化.其运动方式体现中医理论, 八段锦的中医养生原理可以从整体、脏腑、经络、阴阳、五行的角度来探讨.而且长期锻炼八段锦可以起到未病先防、既病防变、愈后防复的作用.

关键词：八段锦、中医、养生理论

所属期刊栏目：45

分类号：R212(中医预防、卫生学)

在线出版日期：2018-10-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：1403-1405