跳绳对提高不同性别大学生体能成绩的实验研究

摘要：

以60名普通大学生为研究对象，在体育课中实施10周的跳绳运动干预，结果发现：在体育课中加入跳绳，不同性别的大学生实验后较实验前体能成绩明显提高；在同等负荷条件下，不同性别大学生心率下降，心肺功能均有所提高；男生1000m体能成绩的提高与4min跳绳有明显的相关，女生800m成绩的提高与4min跳绳不存在相关性。

关键词：跳绳、体能、体质

分类号：G804.49(体育理论)

资助基金：山西大学商务学院科研基金资助项目项目编号QN2013001。

在线出版日期：2015-01-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：45-48