对竞赛运动员不同阶段的按摩

摘要：

@@ 按摩具有调节内脏功能、增强体质、舒筋活络、宣通气血、解除痉挛、镇痛移痛、活血化瘀、消除肿胀等作用.现代心理学研究表明,按摩能调节中枢神经系统的功能,尤其是大脑的调节支配机能,提高人体运动感知的敏锐性和内在表象的清晰度,稳定情绪,克服消极心理状态.但在运动竞赛中对运动员具体实施按摩技法时必须依据运动员的不同心理状态,分清"虚实",选用有效的手法,才能获得理想的效果.

关键词：竞赛、运动员、按摩

所属期刊栏目：28

分类号：G804.5(体育理论)

在线出版日期：2006-08-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：31,36